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ズミテンの30分クッキング♪

先日農家のお客様から立派なお野菜をいただきました。

ほんとにご来店の度にいつもありがとうございますm(_ _)m

乱切りキュウリをごま油と中華スープの素で和えました。

キュウリ、トマト、ツナ缶、冷蔵庫にあったアボカドのサラダ

盛り付けがいまいち(^_^;)

茄子と豚バラ肉のみそ炒め

初めて焼き茄子やってみました、

皮がうまく向けませんでしたが美味しかったです(^-^)v