疲れた時に自分でみほぐしたりはするのですが、 背中をほぐすために今回こんなアイテムを購入しました。
ダイソー：ツボ押し棒
【販売元】ダイソー
【参考価格】￥110（税込）
手が届かない肩甲骨周りでも
ツボ押し棒があれば問題解決。
力を加えると、しなってしまい
圧が逃げてしまうのは残念。
首から肩にかけて、
垂直に圧をかけにくい場所にも有効的です
背中がつらいときにお勧めの商品です
購入した健康グッズ・筋トレグッズ
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