おからパウダー

『おからパウダー』をご存知ですか？

昨年テレビで取り上げられてから人気急上昇した食品です。

おからの約4倍もの食物繊維がありとても栄養価が高いです。

味やにおいにクセがないのでいろんな料理にも使えます。

僕は毎日ヨーグルトにかけて食べていますよ。

今はまっている食べ方がこちら↓

カルシウムと鉄分多めのヨーグルト1パックに

砂糖の4分の1の量で同じ甘さのシロップ「シュガーカット」を

おおさじ一杯直接入れてまぜまぜ。

トッピングにマスカット風味のアロエとおからパウダーを入れて出来上がり(^-^)

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 【おからパウダー商品説明】

食物繊維たっぷり！レタスの約30倍の量が摂れます。

一般的な“乾燥おから”をさらにパウダー状に粉砕。食感を損なうことなく、味噌汁・コーンスープなどの汁物やヨーグルトなどに混ぜてご使用いただけます。

このパウダー状のおからな水を加えても、おからには戻りません。

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